La iniciativa, respaldada por la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento, ofrece formación práctica en alimentación, actividad física y bienestar emocional
Con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables entre la población, el próximo mes de febrero se pone en marcha en Huércal-Overa un nuevo taller gratuito centrado en la mejora de la alimentación, el bienestar físico y el cuidado emocional. La actividad, dirigida a personas interesadas en ganar energía y mejorar su calidad de vida, se desarrollará todos los lunes del mes —los días 2, 9, 16 y 23— en horario de 10:00 a 11:30 horas.
El taller tendrá lugar en el Edificio de Servicios Sociales Mónica Sánchez, situado en la calle Retama de San Isidro, y contará con contenidos prácticos y accesibles. Los participantes aprenderán a organizar mejor la compra y adoptar una alimentación equilibrada, descubrirán trucos sencillos para mantenerse activos en el día a día y recibirán pautas para mejorar el descanso y gestionar las emociones.
La iniciativa cuenta con el respaldo institucional de la Junta de Andalucía y el Ayuntamiento de Huércal-Overa, reforzando así su compromiso con la promoción de la salud comunitaria. Las plazas son limitadas, por lo que las personas interesadas deberán inscribirse previamente en el Centro de Salud de Huércal-Overa.
