Mohamed Koula resalta la importancia del apoyo sanitario en ‘Vida Sana con Cajamar’
El atleta destaca la promoción de hábitos saludables en este espacio que cuenta con la colaboración de la Unidad de Gestión Clínica Almería Periferia y el Distrito Sanitario Almería
El atleta Mohamed Koula ha subrayado en ‘Vida Sana Con Cajamar’ que cuenta con la colaboración de la Unidad de Gestión Clínica Almería Periferia y el Distrito Sanitario Almería, la importancia de seguir una preparación adecuada para la práctica deportiva, destacando que contar con un entrenador cualificado resulta clave para mejorar el rendimiento y evitar lesiones. Asimismo, ha insistido en la necesidad de mantener una correcta hidratación antes, durante y después del ejercicio, así como en cuidar el descanso, tanto nocturno como previo a los entrenamientos, como pilares fundamentales para garantizar una actividad física saludable y eficaz.
